


Prise en charge globale après blessure, chirurgie ou immobilisation. Programmes personnalisés pour retrouver force, mobilité et autonomie au quotidien.
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Bilan postural, conseils ergonomiques, exercices adaptés pour prévenir les douleurs chroniques, les troubles musculo-squelettiques et améliorer votre quotidien.
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Accompagnement sur le long terme, séances de relaxation, gestion du stress, conseils pour une meilleure hygiène de vie et un équilibre durable.
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